Iyengar B.K.S. – Lumină în Yoga

„Yoga este o tehnică perfectă pentru a preveni bolile fizice şi mentale şi a proteja corpul în general şi dezvoltă un sentiment inevitabil de încredere în sine şi siguranţă. Prin chiar natura sa este de nedespărţit de legile universale: pentru că respectul faţă de viaţă, adevăr şi răbdare sunt factori indispensabili pentru a avea o respiraţie calmă, mintea paşnică şi voinţa puternică. Aici se află valorile morale inerente în Yoga. De aceea este nevoie de un efort complet şi total, care să implice şi să formeze întreaga fiinţă umană. Nu se repetă nimic mecanic şi nu se face nimic de formă, ca în cazul afirmaţiilor pozitive sau al rugăciunilor formale. Prin chiar natura sa este de fiecare dată şi în fiecare moment un act viu. Lumina în Yoga a d-lui Iyengar le va permite multora, sper, să-i urmeze exemplul şi să devină învăţătorii de care omenirea are atât de multă nevoie. Dacă această carte va fi ajuta la împărtăşirea acestei arte esenţiale şi se va asigura că este practicată la cel mai înalt nivel, mă voi simţi etern recunoscător că am luat parte la prezentarea ei. ” (Yehudi Menuhin , Londra, 1964) „Titlul acestei cărţi este Lumină în Yoga (Yoga Dīpikā în sanscrită), pentru că scopul meu este să descriu pe cât de simplu posibil āsana-ele (posturile) şi prāṇāyāma-ele (disciplinele de respiraţie) în lumina propriei noastre ere, a cunoaşterii şi cerinţelor ei. Instrucţiunile pentru āsana şi prāṇāyāma sunt deci expuse cu lux de amănunte şi se bazează pe experienţa de peste douăzeci şi şapte de ani pe care am acumulat-o din multe zone ale lumii. Conţine tehnicile complete a 200 de āsana-e cu 592 fotografii prin care pot fi învăţate āsana-ele: acoperă de asemenea şi bandha, kriyā şi prāṇāyāma cu încă 9 fotografii.” „Cititorul occidental ar putea fi surprins de referirile care apar din când în când la Spiritul...

Editura Litera – Dicţionar universal ilustrat al limbii române. Vol 11

Cel mai mare dex ilustrat editat vreodată în România! – 4 320 de pagini, aproximativ 4 000 de planse color – aproximativ 80 000 de...

Lilian Leistner – Ghidul complet al îngrijirii copilului (0-5 ani)

Cartea sorei Lilian de îngrijire a copilaşului îi ajută pe părinţi să se descurce de minune încă de la început cu bebeluşul lor, constituind un ghid de încredere pentru aceştia în primii ani ai copilăriei. Folosind o metodă holistică şi totodată pragmatică, sora Lilian abordează toate grijile unui părinte, în cadrul unor capitole tematice precum: cunoaşte-ţi bebeluşul cu adevărat; colicile; alăptatul, hrănitul cu biberonul şi înţărcatul; primele alimente pentru bebeluş; somnul; introducerea disciplinei; folosirea toaletei; erupţia primilor dinţişori; etapele importante în creştere; remedii homeopate; primul ajutor; mersul în călătorie cu bebeluşul şi cu copilul mic; ce opţiuni au părinţii care lucrează. Sora Lilian împărtăşeşte această metodă bazată pe bogata sa experienţă, prezentată într-un stil accesibil şi uşor de pus în practică, pentru că oferă sfaturi utile oricărui...

Steve Johnson – Microsoft Office Word 2007

Pentru cei care prefera sa li se arate, nu sa li se spuna cum sa procedeze Având în bibliotecă această lucrare veţi invăţa: – Cum să creaţi documente mai eficient folosind o nouă interfaţă orientată spre rezultate – Cum să folosiţi instrumente de formatare, editare, revizuire şi machetare pentru a crea documente imprimabile sau online – Cum să creaţi documente cu un aspect special folosind teme, stiluri si sabloane – Cum să organizaţi datele şi să adăugaţi un plus de efect cu elementele clip art, diagrame SmartArt, tabele şi grafice – Cum să creaţi scrisori, etichete şi plicuri personalizate – Cum să creaţi vederea Full Reading pentru a citi comod documentele pe ecran – Cum să utilizaţi opţiunile Outline si Draft pentru a vă dezvolta documentele – Cum să folosiţi Groove si SharePoint Team Services pentru a lucra in echipă si a partaja documente şi informaţii – Cum să vă pregătiţi pentru examenul Microsoft Certified Application Specialist...

Ioan Matei – Dicţionar de argou francez-român

Această lucrare face parte din colecţia de Dicţionare de argou a Editurii NICULESCU şi cuprinde aproximativ 15.000 de cuvinte şi expresii familiare, împrumuturi recente în limba franceză, precum şi cuvinte şi expresii din limbajul tinerilor, al deţinuţilor şi infractorilor, al toxicomanilor, al lumii interlope, al prostituatelor, al poliţiştilor etc. Dicţionarul de argou francez-român este un instrument de lucru util şi practic şi se adresează: – specialiştilor în domeniu, lingviştilor atât francişti, cât şi românişti, precum şi tuturor celor interesaţi de lingvistica romanică – studenţilor francezi care studiază limba şi literatura română, cât şi celor români care studiază limba şi literatura franceză – traducătorilor literari din şi în limba franceză – publicului larg vorbitor de limbă franceză şi interesat de domeniul argoului, dar şi celor care citesc literatură franceză contemporană sau urmăresc presa de limbă franceză, precum şi programele mass-media din ţările...

Lynn Weston – Engleza de afaceri în 30 de zile. 2 CD-uri audio

Cursul pune la dispoziţia celor interesaţi de studiul individual cunoştinţele de bază ale limbii engleze de afaceri, pe care le veţi asimila într-un timp foarte scurt. Cartea se adresează nu numai începătorilor, ci şi cunoscătorilor de limbă engleză, respectiv elevilor, studenţilor, profesorilor, oamenilor de afaceri. Cursul conţine 30 de lecţii, fiecare după acelaşi tipar: mai întâi este prezentat un text scurt în limba engleză – de obicei un dialog –, apoi o serie de exerciţii, care vor contribui la consolidarea cunoştinţelor deja dobândite. La sfârşitul fiecărei lecţii sunt prezentate scurte texte informative, care vă vor ajuta să vă familiarizaţi cu viaţa cotidiană din Marea Britanie şi din Statele Unite ale Americii. Fiecare lecţie este un episod dintr-o poveste şi se concentrează asupra unor situaţii cotidiene tipice. O serie de teste, împreună cu Cheia exerciţiilor, vă vor permite să verificaţi progresul pe care îl faceţi. La sfârşitul cărţii este prezentat un vocabular care conţine cuvintele din fiecare lecţie. Cursul este, de asemenea, însoţit de CD-uri audio care conţin dialoguri în limba...