Mimi Spencer – 101 trucuri pentru o siluetă perfectă

UnknownCu fiecare carte de slăbit care ne umple rafturile ne mai îngrăşăm un pic. Cu fiecare emisiune TV pe teme de alimentaţie sănătoasă, mai lărgim cureaua. Categoric, nimic din toate astea nu funcţionează, nici înfometarea, nici dietele! Nu pe termen lung. Cele mai multe femei ţin cură de slăbire înainte de Anul nou şi de Paşti. Cu cât o adolescentă urmează mai multe diete, cu atât are mai multe şanse să devină o doamnă obeză.

Dar 101… vine cu o promisiune realistă. Analizează-ţi relaţia cu furculiţa, cu frigiderul, cu garderoba, cu prietenii şi cu toate slăbiciunile tale şi hotărăşte-te să spui franc ce simţi pentru trupul tău şi mai ales pentru acele zone pe care îţi vine să le pui într-o cutie, să le încui acolo şi să nu le mai vezi niciodată.

101… îţi arată de ce am devenit un popor de bezele tolănite în faţa computerului şi ne învaţă cum să ne ridicăm de pe canapea, să ne strecurăm intr-un corp mai bun şi să ne simţim la fel de bine nu după Crăciun, nu după un week-end, ci imediat după ce ai citit ultima pagină… Asta e cireaşa de pe tort!

Scris de Ilă Citilă

L-au impresionat din şcoala generală Marin Preda şi Mircea Eliade. Avea poemele lui Ginsberg în copii la indigo. Este vicepreşedinte al Asociaţiei Profesioniştilor de Relaţii Publice şi membru al American Association of Political Consultants. Coordonează blogul de cărţi BOOKISEALA.

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *