Fănică Voinea Ene – Regim naturist de slăbire

Pornind de la rezultatele unor cercetări şi experimente îndelungate în domeniul alimentaţiei, Fănică-Voinea Ene, renumit specialist în medicină complementară, ne demonstrează că numai o dietă naturistă ne poate conduce spre o pierdere în greutate lesnicioasă, cu puţine frustrări şi fără să ne afecteze sănătatea, fiindcă ea presupune consumul alimentelor integrale, aşa cum se găsesc ele pe planeta aceasta de milioane de ani, şi care au suferit puţine prelucrări termice sau chimice.   Este o dietă bazată pe respectarea unor reguli specifice: meniul zilnic trebuie să conţină numai alimente cu calorii negative, trebuie să se consume doar ape minerale alcaline plate şi alimente alcaline; se pune accent pe consumul de grăsimi nesaturate, carbohidraţi cu indice glicemic scăzut, nu trebuie să se utilizeze nutrimente glucido-lipidice şi nici asocieri de glucide cu lipide la aceeaşi masă...

Linda Schatz – Dieta pentru un organism ecologic. Refacerea sănătăţii şi a imunităţii

Dieta pentru un organism ecologic îţi dezvăluie factorii care stau la baza unei mari varietăţi de probleme medicale, inclusiv durerile de cap, durerile articulare şi musculare, depresia, cancerul, alergiile alimentare, problemele digestive, autismul şi numeroase alte afecţiuni cu asociere...

Deepak Chopra – Sincrodestinul. Cum să exploatezi puterea infinită a coincidenţelor

În fiecare zi se întâmplă miracole. Nu numai în sate îndepărtate din ţară sau în locuri sfinte din cine ştie ce parte a globului, ci şi aici, în propria noastră viaţă. Erup la suprafaţă din sursa lor ascunsă, ne înconjoară cu oportunităţi şi apoi dispar. Order Sincrodestinul. Cum să exploatezi puterea infinită a coincidenţelor Preţ @ RON25,00 Qty: Adauga in cosul de...

Susan Cain – Linişteee! Puterea introvertiţilor într-o lume asurzitoare

O carte strălucită, importantă şi care te influenţează personal. Susan Cain ne arată că, în ciuda tuturor virtuţilor sale, Idealul de Extravertire al Americii consumă prea mult oxigen. Autoarea însăşi e persoana ideala pentru a demonstra asta – cu o graţie şi o claritate seducătoare, ea ne arată cum e să gândeşti dincolo de clişee. Christine Keneally, autoarea cartii The First...

Remus Cernea – Politica schimbării

Am convingerea că politica se poate face într-un mod onest, puternic ancorat în valori morale, fără compromisuri care te compromit şi întru privilegierea principiilor democratice. A face politică într-un astfel de mod înseamnă, de fapt, a fi conştient de gravele probleme cu care se confruntă semenii tăi şi societatea în...