Currently Browsing: Dezvoltare personală

John Gray – Venus ia foc, Marte e de gheaţă

Încă o dată, JOHN GRAY îşi foloseşte perspicacitatea caracteristică în ceea ce priveşte dinamica relaţiilor pentru a-i ajuta pe marţieni şi pe venusiene nu numai să înţeleagă şi să-şi accepte diferenţele, dar şi să-şi sporească dragostea şi buna înţelegere, pe măsură ce îşi îmbunătăţesc calitatea vieţii.   Descoperiri ştiinţifice recente, extrem de interesante, au dovedit că diferenţele dintre sexe şi felul cum interacţionează ele pot fi explicate prin compoziţia biochimică şi prin intermediul… hormonilor.   Autorul vă oferă câteva sfaturi simple şi cunoştinţe practice de care aveţi nevoie pentru a vă asigura un flux constant de hormoni ai bunei dispoziţii pentru voi şi partenerii voştri.   VENUS IA FOC, MARTE E DE GHEAŢĂ se dovedeşte a fi un deschizător de drumuri prin faptul că dezvăluie:   – Metodele unice prin care fiecare gen poate face faţă stresului. – Cum hormonii stresului ne afectează sănătatea şi ne îngreunează felul în care relaţionăm unii cu alţii. – Importanţa rolului super-alimentelor şi a unei bune nutriţii pentru a obţine hormonii benefici organismului. – De ce menopauza şi andropauza nu ar trebui să fie o sursă de stres, aşa cum se întâmplă în prezent. – Care este legătura intrinsecă dintre reglarea zahărului din sânge şi echilibrul hormonal. – Modalitatea prin care echilibrul hormonal nu numai că vă va îmbunătăţi relaţiile, dar vă va oferi puterea și energia de a face faţă schimbărilor aduse de stilul de viaţă modern.   În Venus ia foc, Marte e de gheaţă, John Gray ne arată care sunt elementele esenţiale pentru a obţine starea de bine, dar şi fericirea, pasiunea durabilă, dezvăluindu-ne cheia sănătăţii şi a vitalităţii....

Timothy Gallwey – Jocul interior și Tenisul

Cu peste 800.000 de exemplare vândute de la prima sa publicare, acum mai bine de treizeci de ani, Jocul interior și Tenisul s-a bucurat de un succes fenomenal, devenind un model de învățare pentru sute de mii de oameni din întreaga lume. Indiferent dacă ești un începător sau un profesionist, tonul angajat al lui Gallwey, exemplele sale clare și anecdotele sale exemplificatoare îți vor oferi instrumentele necesare pentru a avea un rezultat de succes....

Luiza Bedros – Cartea de contracte. Modele. Comentarii. Explicații

Necesitatea unei a treia ediţii a Cărţii de Contracte a apărut ca urmare a multitudinii de modificări legislative apărute în ultimii doi ani, începând cu intrarea în vigoare a Codului civil şi încheind cu intrarea în vigoare a Codului de procedură civilă. Astfel, s-a considerat imperativ necesar, pe de o parte, a adapta contractele existente în ediţiile anterioare la noile realităţi juridice, iar pe de altă parte, a include în lucrare noile modele de contracte care sunt reglementate ca urmare a modificărilor legislative menţionate anterior. În lumina modificărilor legislative generate de intrarea în vigoare a Codului civil (1 octombrie 2011) şi a Codului de procedură civilă (15 februarie 2013), dar şi în completarea edițiilor apărute în anii trecuţi, cu scopul de a le adapta pe acestea la noile reglementări și practici din diverse domenii, a apărut iniţiativa acestei a treia ediţii. Ediția de față vine să îmbunătățească ceea ce s-a realizat în aparițiile anterioare ale lucrării, dar și să pună la dispoziția utilizatorului o serie de alte modele de contracte, necuprinse în edițiile precedente. Numărul mare de avocaţi implicaţi în redactarea prezentei ediţii a fost determinat de dorinţa de a transpune în toate contractele experienţa specifică a fiecăruia dintre autori pe diverse domenii de...

Martin Seligman – Ce putem şi ce nu putem schimba

Ce putem şi ce nu putem schimba este un ghid cuprinzător şi bine întemeiat ştiinţific pentru succesul în dezvoltarea personală. Este destinat în primul rând publicului larg, oamenilor care încearcă să-şi rezolve problemele precum anxietatea, tulburarea de panică, fobiile, obsesiile, depresia, furia, tulburarea de stres posttraumatic, excesul de greutate, dependenţa de alcool, disfuncţiile sexuale, traumele din copilărie. Dar se adresează şi profesioniştilor (psihologi clinicieni, psihoterapeuţi, psihiatri, medici, asistenţi sociali), sintetizând cele mai recente cercetări şi perspective ştiinţifice. Documentată, bine scrisă şi onestă, această carte va fi o revelaţie pentru toţi cei care speră şi vor cu adevărat să dobândească ştiinţa de a accepta cine sunt. „Unele dintre lucrurile care se pot schimba sunt sub controlul dumneavoastră; altele nu sunt. Cea mai bună pregătire pentru schimbare este să aflaţi cât mai multe des-pre cele pe care le puteţi schimba şi despre felul în care puteţi face schimbările. În ultimii douăzeci şi cinci de ani am cercetat cu atenţie optimismul, şi cu siguranţă că nu intenţionez să vă alung optimismul în privinţa schimbării. Dar scopul meu nu este nici să vă asigur pe toţi că puteţi face orice fel de schimbare. Ar fi o altă promisiune falsă. Optimismul, convingerea că veţi reuşi sunt un prim pas necesar în procesul oricărei schim-bări. Însă optimismul neîntemeiat, convin-gerea că puteţi să schimbaţi ceea ce de fapt nu puteţi sunt o diversiune tragică.“ (Martin E.P. Seligman) Doamne, dă-mi seninătatea să accept lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul să le schimb pe ele pe care le pot schimba şi înţelepciunea să le deosebesc între ele. — Cuvinte atribuite lui Friedrich Oetinger (1702–1782) şi lui Reinhold Niebuhr, „Rugăciunea seninătăţii“ (1934) Order Ce putem şi ce nu putem schimba Preţ @ RON44,00 Qty: Adauga in cosul de...

Doru Claudian Frunzulică – Marea ecuație. Afganistan

Deşi toate ţările vecine ar avea de profitat în urma creării unui stat afgan stabil şi sigur, acestea în esenţă nu doresc ca misiunea NATO să eşueze, dar nici să aibă succes în atingerea obiectivelor – acesta este marele paradox al situaţiei geopolitice zonale! Mai multe ţări au folosit şi folosesc Afganistanul drept teren de joc pentru obţinerea unui avantaj politic relativ faţă de rivali. Este din ce în ce mai clar că afganii, cu sprijinul comunităţii internaţionale, trebuie să fie încurajaţi să ajungă la o soluţie politică internă, cu garanţii internaţionale şi ale vecinilor, pentru o „Mare Reconciliere Naţională Afgană”. Procesul de reconstrucţie al unei naţiuni are succes când este rezultatul mai multor iniţiative menite să întărească conştiinţa na ţională şi să creeze un cadru instituţional şi guvernamental strâns legat de identitatea naţională. Doru-Claudian...

David Bach – Poţi face avere, chiar dacă începi mai târziu

Așadar, simți că ai început târziu? Nu ești singurul. Din păcate, cei mai mulți dintre oamenii cu prea multe datorii și prea puține economii nu vor recupera niciodată decalajul financiar. De ce? Pentru că nu știu cum să facă acest lucru. Totuși, poți să începi târziu și să faci avere — dar ai nevoie de un plan. Această carte conține planul. Îți oferă inspirație, este ușor de urmărit și se bazează pe principii financiare testate. Evident, nu-ți poți crea o situație finan­ciară sigură peste noapte. Va fi nevoie de timp și de muncă. Dar vei reuși.   Doar pentru că ai început târziu să te ocupi de problemele financiare nu înseamnă că trebuie neapărat să ai un viitor nesigur. Indi­ferent dacă ai 30, 40, 50 de ani sau mai mult, încă mai ai timp să schimbi lucrurile. Trebuie doar să iei decizia de a începe. Order Poţi face avere, chiar dacă începi mai târziu Preţ @ RON32,00 Qty: Adauga in cosul de...

« Older Entries Next Entries »