Sylvia Karasu – Arta menţinerii căsniciei

„Arta menţinerii căsniciei” este o carte despre viaţa conjugală care începe odată cu încheierea nunţii, despre diferenţele psihologice și biologice dintre bărbaţi și femei, care fac căsătoria atât de solicitantă. Cine nu dorește să afle cauzele pentru care pasiunea e în pericol să pălească în decursul căsătoriei, felul cum hormonii exacerbează comportamentul și cum mintea noastră ne zăpăcește uneori? Exemple clare, care sunt presărate pe parcursul cărţii, fiind „sarea și piperul” ei, ilustrează cum sarcinile, nașterile și creșterea copiilor mici și a adolescenţilor împing de atâtea ori o căsnicie spre dezastru și cum stresurile care apar la mijlocul vieţii, de pildă din cauza aventurilor amoroase și a bolilor, contribuie la dezbinarea soţilor. Este, de fapt, o carte care transmite mijloacele esenţiale pentru arta atât de subtilă a menţinerii...

Ted Grossbart – Ascultă-ţi pielea. Un program eficient pentru o piele sănătoasă

Nimeni nu este imun la stresul emoţional. Și pentru că mintea și corpul funcţionează ca un tot, fie că suntem sănătoși, fie bolnavi, pielea este des folosită, conștient sau nu, ca mijloc de eliberare a tensiunii. Să îţi înţelegi conflictele, nevoile și temerile — să înţelegi viaţa emoţională a pielii tale — este pasul cel mai important spre controlarea factorilor psihologici care provoacă, declanșează sau agravează boala. Autorii propun metode de autodiagnosticare, precum și tehnici psihoterapeutice care pot fi utilizate cu ușurinţă de oricine, pentru ameliorarea stării pielii, precum și un foarte util inventar al afecţiunilor dermatologice, descrise în detaliu. Order Ascultă-ţi pielea. Un program eficient pentru o piele sănătoasă Preţ @ RON35,00 Qty: Adauga in cosul de...

Stephanie Matthews Simonton – Cum să lupţi cu cancerul

De ce unii bolnavi de cancer își recapătă sănătatea, în timp ce alţii se sting cu repeziciune, în condiţiile în care prognosticul a fost același pentru ambele categorii? Folosindu-și experienţa de zeci de ani în oncologie și psihologie, soţii Simonton demonstrează că ameliorările neașteptate se datorează „voinţei de a trăi”, adică așteptărilor pozitive și grijii pentru sine manifestate de pacienţii care nu vor să capituleze în faţa tumorii înfricoșătoare. Fără să înlocuiască tratamentul medical standard, autorii propun, ca adjuvant, un program psiho-educaţional cu tehnici de relaxare, de vizualizare, de gestionare a obiectivelor în viaţă și de reducere a durerii fizice. Rezultatele soţilor Simonton sunt remarcabile: pacienţii lor au o rată de supravieţuire de două ori mai mare decât media naţională din SUA și, adesea, beneficiază de remisiuni nesperate. Order Cum să lupţi cu cancerul Preţ @ RON29,00 Qty: Adauga in cosul de...

Katherine Crowley – Mă exasperează să lucrez cu tine. cum să scapi din capcanele emoţionale de la serviciu

Se întâmplă frecvent ca sarcinile cele mai urgente de la serviciu să cadă pe capul tău? Te-ai plictisit să tot asculţi poveştile personale ale colegei care vorbeşte numai despre sine? Ţi se pare că Șeful aşteaptă să-i „citeşti” gândurile? Dacă te întorci zilnic stresat şi frustrat de la birou, înseamnă că ar fi bine să nu mai arunci vina asupra celorlalţi, ci să vezi ce poţi schimba tu însuţi în viaţa ta profesională, afirmă Katherine Crowley şi Kathi Elster. Specializate în psihologia organizaţională, autoarele te ajută să impui nişte limite clare în programul tău, în spaţiul tău de lucru, dar şi cu privire la aşteptările şefilor şi la relaţiile cu colegii. Mai apoi, eşti îndemnat să ieşi din rolul în care poate te-ai vârât prea uşor, fie că e vorba de cel de bufon,martir, rebel, împăciuitor sau mărinimos. Apelând la teste de autocunoaştere şi la situaţii de viaţă sugestive, cartea te ajută să construieşti relaţii profesionale mulţumitoare şi sănătoase. Order Mă exasperează să lucrez cu tine. cum să scapi din capcanele emoţionale de la serviciu Preţ @ RON29,00 Qty: Adauga in cosul de...

Didier Anzieu – Metodele proiective

Metodele proiective prezintă atât fundamentul teoretic aflat la baza testării proiective, cât şi ansamblul testelor utilizate în evaluarea psihologică a personalităţii. Sunt explicate pe larg atât aplicarea, cât şi scorarea şi interpretarea principalelor teste proiective – testul asociativ-verbal construit de Jung, testul Rorschach, T.A.T. Clasificarea sistematică a altor teste proiective este însoţită de un comentariu despre utilizarea fiecăruia dintre acestea şi de sublinierea dimensiunii simbolice a jocului, desenului, culorii, mişcărilor. De asemenea, sunt abordate şi probleme legate de validitatea testelor proiective şi de utilizarea corectă sau incorectă a acestora. Apărută pentru prima dată în 1961 şi actualizată permanent, ediţia de faţă, publicată în 2004, este o lucrare de referinţă pentru toţi cei care utilizează teste de personalitate în psihodiagnoza clinică, precum şi în consilierea psihologică şi orientarea vocaţională. Didier Anzieu a fost profesor emerit de psihologie la Universitatea Paris X – Nanterre. Order Metodele proiective Preţ @ RON45,00 Qty: Adauga in cosul de...