Editura All – Clinica Mayo. Medicina naturistă

Doriţi să fiţi în formă? Doriţi să trăiţi mai mult? Doriţi să arătaţi mai bine? Oricare ar fi motivul, tot mai mulţi oameni iau măsuri pentru a-şi menţine sau ameliora starea de sănătate, apelând la terapiile naturiste. Aceste metode sunt astăzi folosite din ce în ce mai mult, alături de cele ale medicinei convenţionale, pentru îmbunătăţirea sănătăţii şi a stării de bine. Această carte reprezintă un plan complet pentru a introduce terapiile naturiste în viaţa dumneavoastră în siguranţă şi eficient; este un ghid accesibil, uşor de înţeles, care cuprinde cele mai recente informaţii şi sfaturi practice despre beneficiile terapiilor alternative, cum ar fi suplimentele botanice, vitaminele şi mineralele, acupunctura, yoga, meditaţia şi masajul. De asemenea, veţi găsi date despre tratamentul naturist a 20 dintre cele mai frecvente afecţiuni. Medicina naturistă – Clinica Mayo vă poate ajuta să vă bucuraţi de o sănătate extraordinară. Order Clinica Mayo. Medicina naturistă Preţ @ RON44,90 Qty: Adauga in cosul de...

Alain Horvilleur – Ghid homeopatic pentru familie

Homeopatia, a cărei eficacitate este recunoscută de cei care o utilizează, pacienţi sau medici, este lipsită de efecte secundare. Pentru a vă permite s-o cunoaşteţi şi s-o utilizaţi cât mai bine, această lucrare, care a fost actualizată în întregime, vă propune: • să consultaţi după dorinţă lista completă, în ordine alfabetică, a diferitelor maladii şi a principalelor medicamente care pot avea legătură cu viaţa de familie; • să descoperiţi principalele teorii ale homeopatiei şi maladiile pe care le vindecă sau le uşurează; • să pregătiţi o consultaţie, să începeţi un dialog confidenţial cu medicul şi să-i înţelegeţi reţeta; • să recurgeţi la automedicaţie pentru problemele mici ale vieţii de zi cu zi – somn, guturai, durere de cap etc. -, precum şi pentru toate patologiile caracterizate ca „rău al secolului”, cum ar fi stresul, durerea de spate, oboseala, depresia şi altele; să stabiliţi, cu ajutorul unui test aprofundat, profilul homeopatic propriu sau pe cel al membrilor familiei. Lucrarea de faţă se supune preceptelor eticii contemporane, conform căreia pacientul este responsabil de sănătatea sa. Niciun medic nu poate să înţeleagă mai bine decât pacientul, „din interior”, nuanţele durerii de cap sau repercusiunile pe care diverse alte simptome fizice le au asupra stării lui psihice. Iată de ce pacientul poate încerca, fără niciun risc, medicamentele homeopatice în micile suferinţe ale vieţii cotidiene. Totuşi, medicul trebuie să decidă care este modalitatea cea mai adecvată de a trata boala declarată, boala cronică sau repetitivă, simptomul în raporturile sale cu ştiinţa medicală. Pentru că el este acela care stăpâneşte de fapt cunoaşterea medicamentelor de uz homeopatic, a modului lor de acţiune şi reacţie şi a regulilor de prescripţie a acestora. Conjugarea ambelor competenţe nu se poate realiza decât în cadrul unei consultaţii. Dorinţa mea este ca, dincolo de rezultatele pe care le poate aduce, cartea de faţă să-i ajute pe cititori să se pregătească...

Earl Mindell – Mica biblie a nutriţiei

Sunteţi confuzi în privinţa alimentaţiei? Renumitul nutriţionist şi autor al volumului Noua biblie a vitaminelor (Lifestyle Publishing, 2011) oferă o explicaţie completă, aprofundată a felului în care putem mânca şi rămâne sănătoşi fără să urmăm vreodată o cură de slăbire. Aşa cum afirmă doctorul Mindell: „Dacă dietele ar funcţiona, excesul de greutate nu ar fi problema de sănătate numărul unu în ţara noastră”. Mica biblie a nutriţiei vă spune cum puteţi colabora cu organismul vostru miraculos pentru a vă păstra sănătatea şi un nivel optim al energiei printr-o alimentaţie echilibrată. Dr. Mindell analizează (şi în unele cazuri demontează) argumentele „ştiinţifice” care stau la baza curelor de slăbire populare într-o carte bogată în informaţii de ultimă oră despre nutriţie şi exerciţii fizice, precum şi în sfaturi care vă vor ajuta nu doar să slăbiţi, ci să şi ajungeţi la o sănătate generală bună. Mica biblie a nutriţiei arată cum anumite modificări simple în stilul de viaţă vă pot ajuta să vă măriţi nivelurile energetice şi să scăpaţi de kilogramele în...

Sebastien Bohler – 150 de experimente pentru a înţelege manipularea mediatică. Psihologia consumatorului

Comportamentul consumatorului de televiziune, radio sau presă scrisă are la bază o serie de mecanisme inconştiente, cunoscute de producătorii din mass-media. Aşa-numitele „reţete de succes” nu sunt de multe ori decît tentative de manipulare a telespectatorului, radio-ascultătorului sau cititorului de...

Elena Pridie – Reţete din crudităţi

Pentru a avea o sănătate optimă trebuie în primul rând să ne alimentăm sănătos. Alimentaţia pe bază de crudităţi înseamnă a trăi altfel, într-un mod cu totul nou, inedit, înseamnă a te bucura pe deplin de viaţă, de alimente, de roadele grădinii, de natură, de relaţii frumoase, da, pentru că faci economie mare de timp, eşti mai sănătos, iar timpul respectiv îl poţi petrece împreună cu cei dragi. Sănătatea ta va avea numai de câştigat. Ce perspectivă promiţătoare pentru viaţă! Lucrarea cuprinde 400 de reţete din crudităţi, de la salate, supe, paste, sosuri până la băuturi şi deserturi, toate preparate din legume şi fructe proaspete şi nuci şi seminţe. La sfârşitul cărţii există şi un supliment – o secţiune de reţete preparate termic care pot completa un meniu alcătuit în cea mai mare parte din crudităţi. Order Reţete din crudităţi Preţ @ RON26,90 Qty: Adauga in cosul de...

Jock Lauterer – Ziarul local. Cum să scrii pentru publicaţia unei comunităţi

Publicaţiile adresate comunităţilor mici se află la început de drum în România. Bazat pe cultura presei scrise americane, acest manual descrie principiile jurnalismului local. Pe lîngă aspectele teoretice — cum se scriu ştirea, articolele de tip feature, editorialele şi interviurile —, sunt prezentate sfaturi practice privitoare la relaţiile dintre personalul redacţional şi finanţatori, etica profesională şi munca de...